De zwijgende mensen zijn het ergst. Wie zwijgt, stemt toe! | Stop Pesten NU

084-8340086

De zwijgende mensen zijn het ergst. Wie zwijgt, stemt toe!

Verdedigers van pesters worden na verloop van tijd ook pester van hetzelfde slachtoffer. Dit onderstreept het belang van tijdig ingrijpen. Kinderen gaan door met pesten, omdat het wat oplevert, namelijk status. Medeleerlingen belonen hen door te lachen, hen cool te vinden of te steunen in het pestgedrag. Pesten pak je aan door de norm te veranderen: Pestgedrag keuren we af!  Allemaal, leerlingen, leerkrachten, ouders: 'Iemand helpen is goed, tenzij je een pester helpt.’  - Socioloog Gijs Huitsing Rijks Universiteit Groningen

Een video in het kader van het Pestactieplan. Een productie van de Stad Turnhout, cel onderwijs en preventie (Videodienst communicatie Stad Turnhout - 2017-2021).

 

Wist je dat iedereen in deze video die meelacht, meekijkt (naar de video) de pester en meelopers indirect toestemming geven om door te blijven gaan het met pesten? 

Veel mensen denken bij pesten ik kies geen partij, ik hou mijn mond en bemoei mij er niet mee. Maar dan hebben wij slecht nieuws voor jou. Als je zwijgt dan is dit niet neutraal, Wie zwijgt stemt toe!

  • Pesters & meelopers denken - wie zwijgt stemt toe! 
  • Diegene die gepest wordt hoort hetzelfde: 'Jij ziet het, jij zegt er niks van, dus jij bent het eens met wat de pesters en meelopers bij mij doen.'  - wie zwijgt stemt toe!

"Als je gepest wordt, voel je je vaak onzichtbaar omdat niemand ingrijpt", legt Bolwerk uit. "Met die onzichtbaarheid hebben ze het vaak zwaarder dan met de fysieke pijn. Je eigenwaarde wordt van pesten heel laag, als niemand iets zegt, ga je zelf ook geloven dat je het wel verdiend zult hebben. Als er ook maar een iemand iets van zegt, weet je: diegene vindt ook dat ik dit niet verdien." Volgens Bolwerk is het daarom altijd belangrijk om er iets van te zeggen.

"Wat ook meespeelt bij de afwachtende houding van omstanders, is dat mensen opgevoed worden met het idee dat stoeien erbij hoort. "Daarom denken ze: ik bemoei me er niet te snel mee. Wat ook veel mensen denken, is dat de gepeste voor zichzelf moet opkomen. De meeste slachtoffers bijten ook echt wel van zich af, maar het is altijd een oneerlijke situatie. Bijvoorbeeld omdat de pesters met meer zijn of omdat een pester ouder is."

 

‘Wie zonder zonde is, werpe de eerste steen’ 
Alleen iemand die zelf nooit fouten heeft gemaakt, kan een ander beschuldigen.'
Jongen wordt door grond gepest en geschopt op de grond

Geloof NOOIT wat de pesters & meelopers zeggen over wat het 'slachtoffer' volgens hun gedaan zou hebben want dat is altijd pure bullshit.  Ze verzinnen gewoon een excuus waarmee ze hun gedrag proberen goed te praten!

 

Opvallend is dat veel mensen altijd toekijken. Volgens Patricia Bolwerk, oprichtster van stichting Stop Pesten Nu, is dit wat mensen

die gepest worden het allerergst vinden.

 

Ik stond erbij en ik keek ernaar ... dan ben jij onderdeel van het pestproces!

  • Wil jij dat de pesters en meelopers dit denken? 
  • Dat zij door jouw zwijgen gewoon door mogen blijven gaan?
  • Sta jij pesten echt toe? Is dat echt waar?
  • Is dat het signaal wat jij wil afgeven?
  • Wat houdt jou tegen om er iets van te zeggen of voor een gepeste op te komen?

 

Mensen die ECHT zelfvertrouwen hebben nooit pesten? Die vinden zichzelf helemaal oké en ieder ander ook.

En hoe je dan het beste ingrijpt, als je ziet dat iemand gepest wordt? "Kijk altijd eerst of het veilig is", zegt Bolwerk. "Als je ziet dat iemand in elkaar wordt geslagen door een groep, is het niet heel handig er tussen te springen. Kijk daarom of je medestanders kunt vinden en spreek die direct aan. Is er misschien iemand die fysiek of mentaal sterker is in de buurt? Een bewaker, een leraar of een ouder?" 

"Als dat allemaal niet lukt, stap dan na afloop op het slachtoffer af", zegt Bolwerk. "Dat is wel heel naar, want dan is het leed al geschied. Maar dan bied je in elk geval steun en voelt het slachtoffer zich niet meer onzichtbaar. Stel bijvoorbeeld voor om het samen aan iemand te vertellen. Een leerkracht bijvoorbeeld, een ouder of een werkgevende."

 

Durf jij er iets van te zeggen of in te grijpen?

Wat doe jij?

  • Als jij de dingen ziet gebeuren in de bovenstaande video?

  • Als je collega belachelijk wordt gemaakt?

  • Als je teamgenoot wordt getreiterd?

  • Als je klasgenoot wordt uitgescholden

Houd jij je mond of kom je voor ze op

Uit onderzoek blijkt dat pesten met ruim 57% kan worden verminderd (in 10 seconden) als omstanders ingrijpen.

 

'Grote verandering komt van kleine daden. Jij kunt het verschil maken!'​

 

Hier een aantal tips als je ziet dat iemand wordt gepest: 

1. Verplaats je in degene die wordt gepest

Stel je eens voor hoe het is om in de schoenen te staan van iemand die wordt gepest. Om niet naar school of je werk te durven. Om keer op keer belachelijk gemaakt te worden. Om geen vrienden te hebben en er helemaal alleen voor te staan. Pesten kan je leven in een nachtmerrie veranderen. Niet alleen op het moment van pesten zelf, maar ook nog lange tijd daarna. Veel mensen die zijn gepest, kampen jaren later nog met depressies en angsten en soms leidt pesten zelfs tot zelfmoord. 

'Wat je niet wilt dat er met jou gebeurt (een ander met jou doet), doe dat ook niet bij een ander.’ '

​ Wat u niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.'

 

2. Praat met degene die gepest wordt

Kijk, luister en sta op

Als je ziet dat iemand wordt gepest, probeer daar dan met hem of haar over te praten. Vertel dat je ziet dat er gepest wordt en hoe erg je dat vindt. Alleen al het feit dat iemand ziet wat er gebeurd, kan voor een pestslachtoffer enorm veel betekenen. 

3. Doe je mond open tegen pesters

Als je getuige bent van pesterijen, confronteer de pester dan met zijn of haar gedrag en zeg wat je ervan vindt. Dat is spannend, maar kan heel effectief zijn. Hoe meer mensen pesters vertellen hoe belachelijk het is wat ze doen, des te eerder ze er mee zullen stoppen. En denk daarbij dan weer even aan puntje 1: hoe zou jij het vinden als je zou worden gepest?

Hoe zou jij het vinden als jij zou worden gepest?

4. Geef pesters niet de aandacht waar ze om vragen

Pesten is vooral 'leuk' als er veel mensen getuige van zijn. Pesters voelen zich ver verheven boven hun slachtoffer en aan die status hebben ze natuurlijk niets als het niet wordt gezien. Ga er dus niet als een ramptoerist bij staan als je ziet dat iemand wordt gepest en ga ook niet heel hard lachen als er beledigende grappen worden gemaakt. Wijs de pesters op hun gedrag en laat ze vervolgens gewoon links liggen. 

5. Zoek medestanders om pesten tegen te gaan

Pestgedrag los je vaak niet in je eentje op. Vertel het aan leraren, leidinggevenden of andere volwassenen en vraag ze om in te grijpen. Als je bang bent om zelf het volgende slachtoffer van de pesters te worden, vraag dan of de inhoud van het gesprek vertrouwelijk mag blijven. Ook door anderen te vragen om het pesten te stoppen, help je mee om het probleem te verhelpen. 

6. Geloof niet alles wat er over iemand wordt gezegd

Roddels die vervolgens klakkeloos worden overgenomen. Doe niet mee aan het verspreiden van dit soort verhalen en vertel degene over wie het gaat wat je hebt gehoord. 

‘Wie zonder zonde is, werpe de eerste steen’ Alleen iemand die zelf nooit fouten heeft gemaakt, kan een ander beschuldigen.'Als je de gekleurde bril afzet dan zie je dat je zelf ook fouten maakt. Om je eigen fouten te zien en ervan te leren moet je bewust in de spiegel willen kijken, moet je ook echt willen nadenken over jezelf. In de spiegel zie je jouw echte (andere) gezicht, je ziet diegene die zich schaamt voor jouw foute oordeel en gedrag. Jouw spiegelbeeld verteld jou dat jij ook niet zonder zonde bent. De spiegels vertellen je dat je bij jezelf te rade moet gaan of het wel aan jou is om te oordelen over een ander.

  • Wie heeft nog nooit iets fout heeft gedaan?
  • Is het mogelijk om nooit iets fout te doen? 
  • Is het erg om je eigen fouten niet in te zien? 
  • En wat doe je als een ander jou op jouw fouten wijst?

 

Zorg eerst dat jij perfect bent voordat jij anderen veroordeelt!' 'Make sure you are perfect before you judge others.'

 

Doelgroep: 
Bejaarden
Kinderen en jongeren
Professionals
Sport en Vrije Tijd
Pesten op het werk
Ouders

Tip van de redactie

Heb je haast? Navigeer dan snel naar:Angela

► Scholen & Professionals Kenniscentrum Pesten in het Onderwijs

► Sportverenigingen Kenniscentrum Pesten in de Sport

► Werkgevers Kenniscentrum Pesten op het WerkJan Joost

► Ouderen Kenniscentrum Pesten in Woonzorgcentra

Tip Stop Pesten Nu

 

Breng snel een bezoekje aan ...

Kenniscentrum (Klassiek) Pesten 

Kenniscentrum Online pesten (cyberpesten)

Kennisbank & Downloadcentrum o.a. Beleid & Factsheets  / Handleidingen / Lesmaterialen Posters / Wetenschappelijke Onderzoeken 

► Ik word gepest, wat kan ik doen

 

 

Stichting Stop Pesten Nu is het enige Erkende Goede Doel tegen Pesten in Nederland!

CBFGoede Doelen NederlandANBIKBUnesco