Online Pesten (Cyberpesten) is het gebruik van technologie, zoals e-mail, sms, sociale media, online gamen of foto's om iemand anders te kwetsen of schade toe te brengen met ongewenst, agressief en herhaald gedrag. Een paar voorbeelden:
- Gemene sms-berichten verzenden
- Onvriendelijke opmerkingen online plaatsen
- Foto's delen die niet van jou zijn om te delen
- Berichten over iets kwetsends liken of delen
- Online geruchten of roddels verspreiden
- Doen alsof je iemand anders bent
Tips als jij online gepest wordt
- Weet dat jij NIET verdient wat er gebeurd en dat dit NOOIT jouw schuld is.
- Vertel het aan een volwassene: je ouders, een leraar of een een andere vertrouwde volwassene
- Ontwikkel een plan, met de hulp van een volwassene, over hoe je op de situatie kan reageren, zodat je je zich veilig voelt
TIP ! Je mag ook altijd gratis bellen (anoniem) 0800-0432 of chatten met De Kindertelefoon. Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Tips als jij ziet dat iemand online gepest wordt
- Vertel diegene die gepest wordt dat ze het niet verdienen om zo gemeen behandeld te worden
- Help ze het aan een volwassene te vertellen, of meld het zelf aan een volwassene
- Als je kunt, maak dan een screenshot of foto en deel deze met een volwassene
Het is oké om het aan een volwassene te vertellen als je pesten ziet.
Sterker nog, het is heel slim om te doen!
Tips als jij iemand online pest
- Stop al jouw gedrag dat iemand anders pijn doet of kwetst
- Begrijp dat jouw acties schade aanrichten; het is NOOIT oké om iemand pijn te doen
- Praat met een volwassene. Het kan moeilijk zijn, maar laat ze weten dat je het verprutst hebt (dat doen we allemaal wel eens), en zoek dan manieren waarop je je acties kunt corrigeren. Het vertellen aan een volwassene is belangrijk
Belangrijke dingen om te weten
- Pesten is nooit oké
- Pesten kan iedereen overkomen
- Pesten kan overal gebeuren: op school, in de buurt en online
- Alle pesterijen doen pijn, zowel online als persoonlijk
- Niemand verdient het ooit om gepest te worden
Hoe vertel je een volwassene over Online Pesten?
Online Pesten gebeurt vaak op plaatsen zonder volwassenen. Als een volwassene niet kan zien wat er gebeurt, zullen ze het alleen weten als iemand het ze vertelt. Het is belangrijk om online pesten te melden, zodat volwassenen kan helpen.
Pesten melden is géén klikken
Als jij tegen een volwassene zegt dat iemand (online) gepest wordt of misschien dat jij zelf wordt gepest dan is dit MELDEN en géén klikken.
- Alle dingen waar mensen pijn of verdriet door kunnen krijgen als het door blijft gaan is MELDEN.
- Klikken is bijvoorbeeld zeggen dat iemand een koekje zit te eten tijdens de lesn of zit te praten.
Maar alles wat over pesten gaat is MELDEN!
Probeer te zeggen
"Ik denk dat iemand online pest... wat moet ik doen?"
"Ik wil je vertellen over een appje die ik vandaag heb gekregen, kunnen we praten?"
"Iemand heeft iets gepost waardoor ik me ___________ voelde." (Verdrietig • Gekwetst • Boos • Beschaamd • Bezorgd • Bang)