Pesten en Meidenvenijn

Meidenvenijn is: “Het subtiel kwetsen door meisjes, van andere meisjes” - Anke Visser. Dat kan door iemand buiten te sluiten, te roddelen, groepjes te vormen, negeren, iemand op te stoken, rollen met je ogen als iemand wat zegt of doet, zuchten, fluisteren, manipuleren of door online haataccounts aan te maken, stickers te maken en nog zoveel meer…

Meidenvenijn wordt ook wel ‘Typisch meidengedoe’ genoemd.

De meeste jongens vechten een ruzie letterlijk of figuurlijk uit en dan: zand erover! Maar bij meiden suddert het vaak nog heel lang door.

Vragen als: Hoeveel vriendinnen heb jij? Wie luisteren naar jou? Wie doet wat jij doet? Wie draagt wat jij draagt? Hoor ik er wel bij?! Hoe kan ik erbij horen?!, spelen een belangrijke rol bij het ontstaan en versterken van meidenvenijn. Waar het uiteindelijk om draait is: Macht!

Hoe zit het dan precies?!

Anke Visser legt het in haar boek uit aan de hand van een piramide. In bijna elke groep kan deze verdeling te herkennen zijn:

QUEEN B staat bovenaan. Zij is de leider van de groep en vaak populair. Iedereen wil graag haar goedkeuring en bij haar horen. Ze krijgt haar macht door andere meiden naar beneden te halen.

Daaronder komen de WANNABE’S. Zij volgen QUEEN B en hebben er alles voor over om bij haar te horen én alles voor haar te doen. Dat kan door zich hetzelfde te gedragen, op dezelfde manier haar haren te doen, dezelfde kleding te dragen, iemand op te stoken, etc.

Alle focus ligt op het TARGET. Zij is het doelwit en eigenlijk het pispaaltje van de QUEEN B en de WANNABE’S. Het TARGET voelt als een bedreiging voor de QUEEN B. Dat kan omdat ze zelfvertrouwen heeft, onafhankelijk is of veel creatiever. Meestal komt het dus uit jaloezie voort! Maar vaak gebeurt het ook gewoon zonder reden…

Als laatste in de piramide heb je de OMSTANDERS. De naam zegt het eigenlijk al: zij zien het gebeuren, maar weten eigenlijk niet zo goed wat ze kunnen of moeten doen. Moeten ze er iets van zeggen, opkomen voor iemand, juist meedoen met de anderen of helemaal niks?! Straks worden zij ook gepakt…

► Gebruik de gesprekskaartjes van CHICA

Ga samen met je klas of met je vriendinnen in gesprek aan de hand van de gesprekskaartjes van Chica.

Download Meidenvenijn Chica gesprekskaartjes

Wat is een OMSTANDER?!

De naam zegt het eigenlijk al: zij zien het gebeuren, maar weten eigenlijk niet zo goed wat ze kunnen of moeten doen. Moeten ze er iets van zeggen, opkomen voor iemand, juist meedoen met de anderen of helemaal niks?! Straks worden zij ook gepakt…

POSITIEVE TIPS VOOR OMSTANDERS

Lach niet mee als iemand uitgelachen wordt
Vertel niet iets door wat jou in vertrouwen is verteld
Kom voor het TARGET op door haar te beschermen en te troosten
Geef aan dat je het niet leuk vindt wat er gebeurd
Vind je het spannend in je eentje, vraag een vriendin of zij wil helpen om het TARGET te steunen
Vraag je leraar of docent om hulp

Wat is een QUEEN B?!

Zij is de leider van de groep en vaak populair. Iedereen wil graag haar goedkeuring en bij haar horen.

POSITIEVE TIPS VOOR QUEEN B's

Verplaats je in een ander. Hoe zou jij het vinden als het bij jou gebeurd?
Hoe fijn is het om een ander blij te maken, in plaats van bang.
Lachen is heerlijk! Maar doe het met elkaar, niet om elkaar.
Stop als iemand dat aan je vraagt.
Een bijnaam aan iemand geven of schelden doet zeer.
Voor wie zou jij iets aardigs kunnen doen?

Wat is een WANNABE?!

Zij heeft er alles voor over om bij Queen B te horen en doet alles wat Queen B zegt. Dat kan door zich hetzelfde te gedragen, op dezelfde manier haar haar te doen, kleding, iemand op te stoken, etc.

POSITIEVE TIPS VOOR WANNABE's

Bij wie in de klas voel ik mij helemaal op mijn gemak?
Hoe aardig zijn de populaire meisjes eigenlijk voor jou en voor anderen?
Verplaats je in een ander. Hoe zou jij het vinden als het bij jou gebeurd?
Hoe aardig zijn de populaire meisjes eigenlijk voor jou en voor anderen?
Stop als iemand dat aan je vraagt.
Een bijnaam aan iemand geven of schelden doet zeer.
Buitensluiten, roddelen of iemands geheimen doorvertellen is niet leuk. Dus stop daarmee.
Voor wie zou jij iets aardigs kunnen doen?
En wil je nog wel bij dat groepje horen?

Wat is een TARGET?!

Zij is het doelwit en eigenlijk het pispaaltje van de QUEEN B en de WANNABE’S. Het TARGET voelt als een bedreiging voor de QUEEN B. Dat kan omdat het target zelfvertrouwen heeft, onafhankelijk is of veel creatiever. Eigenlijk dus een beetje uit jaloezie voort komen. En soms zelfs gewoon zonder reden…

POSITIEVE TIPS VOOR TARGET's

Hoe lastig het soms ook is, je houding is key!

Vraag af en toe een complimentje aan iemand die je lief is, dat geeft een boost!
Probeer voor jezelf die complimentjes te onthouden, en wanneer het moeilijk is ze op te zeggen in jezelf
Probeer je rug recht te houden
Je schouders breed
Probeer niet te laten merken dat je bang bent, kijk degene aan
Probeer niet te lachen als er valse grappen over je gemaakt worden
Deel je gevoel en je verhaal met iemand die je vertrouwt en lucht je hart. Dat kan een beste vriendinnetje of vriend zijn. Je ouders, broer of zus, leraar, oom of tante.

Bronnen

Chica Zapp en Meidenvenijn in het basisonderwijs; een praktische aanpak

Alle tips voor de rollen zijn afkomstig van de pagina's 66, 67 en 68 van het boek ''Meidenvenijn in het basisonderwijs; een praktische aanpak' (derde druk) klik op de link om dit boek van Anke Visser te bestellen.

Kun je het stoppen?!

Helemaal stoppen lukt helaas niet. Maar positief gedrag kan heel erg helpen om de angel eruit te halen, en het venijn te verminderen (en hopelijk te stoppen).

Welk positief gedrag kan helpen?!

Lach niet mee als iemand uitgelachen wordt
Verplaats je in de ander en vraag je af: Hoe zou JIJ het vinden?!
Neem je leraar in vertrouwen zodat hij/zij jou kan helpen

► Video Najaylee vertelt over hoe zij van MEAN GIRL/QUEEN B het TARGET werd

► Video Keyleigh deelt haar verhaal over wat haar heeft geholpen om van het meidenvenijn af te komen.

Bekijk deze aflevering van Chica Roddelen, buitensluiten en pestgedrag van meiden onderling en bespreek deze daarna met je leerlingem

Wat is Pesten?

Pesten komt helaas niet alleen online voor. Ook in het dagelijks leven worden mensen slachtoffer van pesten, zowel op school, werk, als in de sportvereniging. Pesten is een groepsproces waarbij omstanders vaak een grote rol spelen. Wil je meer weten over hoe pesten ontstaat en wat je kunt doen om het te stoppen? Bekijk onze pagina over pesten op school en pesten op de werkvloer.

Hoe herken je pesten?

Pesten kan zich op verschillende manieren uiten:

• Fysiek pesten: slaan, schoppen, duwen.

• Verbaal pesten: uitschelden, beledigen, bedreigen.

• Sociale uitsluiting: iemand negeren of buitensluiten.

• Online pesten (cyberpesten): kwetsende berichten sturen, roddels verspreiden via sociale media.

Wil je meer weten over de gevolgen van pesten? Bezoek ons Kenniscentrum Pesten | Per doelgroep voor oa de effecten van pesten op de lange termijn.

Wat is cyberpesten (Online Pesten?

Cyberpesten is een vorm van pesten waarbij technologie zoals smartphones, computers en sociale media wordt gebruikt om iemand te kwetsen. Dit kan op veel manieren gebeuren, bijvoorbeeld door het verspreiden van nare berichten, foto’s of video’s. Online pesten kan soms moeilijker te stoppen zijn omdat het vaak anoniem gebeurt en 24/7 doorgaat.

Wil je leren hoe je cyberpesten kunt herkennen en aanpakken? Neem een kijkje op het Kenniscentrum Online Pesten - Cyberpesten

Wat kun je doen tegen pesten?

Of het nu gaat om traditioneel pesten of cyberpesten, er zijn stappen die je kunt nemen om het te stoppen. Het begint met bewustwording en het doorbreken van de stilte. Wie zwijgt, stemt toe. Daarom is het belangrijk om op te komen voor jezelf of voor anderen.

• Praat erover: Het is belangrijk om met iemand te praten over wat er gebeurt.

• Zoek hulp: Er zijn organisaties en professionals die kunnen helpen.

• Wees een rolmodel: Als je ziet dat iemand wordt gepest, kom dan op voor het slachtoffer.

Meer tips vind je op onze pagina Wat te doen tegen pesten?.

Online trainingen & cursussen

Wil je meer leren over hoe je pesten kunt voorkomen en hoe je kunt reageren als het toch gebeurt? Stichting Stop Pesten Nu biedt verschillende online cursussen aan voor ouders, leerkrachten, werkgevers, en sportcoaches. Deze cursussen bieden praktische handvatten om pestgedrag te herkennen en aan te pakken.

Enkele van onze cursussen zijn:

• Cursus voor ouders: Hoe bescherm ik mijn kind tegen online pesten?

• Cursus voor leerkrachten: Hoe creëer ik een veilige schoolomgeving?

• Cursus voor werkgevers: Hoe ga ik om met pesten op de werkvloer?

Bekijk het volledige aanbod van onze online trainingen en cursussen en maak vandaag nog een verschil.

Stichting Stop Pesten Nu vertrouwt volledig op vrijwillige donaties en de inzet van vrijwilligers om haar belangrijke werk mogelijk te maken. Wij ontvangen geen subsidies, waardoor wij volledig afhankelijk zijn van de steun van mensen zoals u.

Tip van de redactie! Heb je haast? Navigeer dan snel naar de subonderdelen van het Kenniscentrum Pesten