Lesmateriaal Pesten & Online Pesten (gratis) | Stop Pesten Nu

Meer dan 750 gratis lesmaterialen tegen Pesten & Online Pesten

Bij Stop Pesten Nu vind je meer dan 750 gratis lesmaterialen om het hele schooljaar door aan de slag te gaan met pesten en online pesten (cyberpesten). Onze interactieve en afwisselende materialen helpen jou als leerkracht of docent om op een creatieve en uitdagende manier het gesprek over pestgedrag te openen en bewustwording te creëren.

Wat bieden onze lesmaterialen?

  • Interactieve activiteiten zoals stellingspellen, casussen, escape rooms, rekenpuzzels, en speurtochten.
  • Korte video’s met gespreksinformatie om actuele onderwerpen bespreekbaar te maken.
  • Lesideeën met liedjes en zongteksten om creatief en betekenisvol in gesprek te gaan.
  • Lesplannen over empathie, respectvolle communicatie en omstandersgedrag met praktische stappenplannen.
  • Duidelijke handleidingen en hulpmiddelen voor docenten, inclusief tips voor het maken van anti-pestplannen.
  • Tools om online respect te bevorderen, inclusief afspraken rondom social media.
  • Groepsactiviteiten zoals toneelstukjes, mindmaps en groepsdiscussies om pestgedrag actief te voorkomen en aan te pakken.
  • Kleurplaten en icebreakers voor jongere kinderen, zodat zelfs kleuters spelenderwijs leren over respect.

Met dit uitgebreide aanbod kun je jouw lessen op maat maken, passend bij jouw leerlingen en jouw onderwijsdoelen. Of het nu gaat om Primair Onderwijs (PO), Voortgezet Onderwijs (VO), of MBO, onze materialen zijn geschikt voor alle leeftijden en leerstijlen. Download naast deze lesmaterialen alle gratis posters en help een positieve schoolcultuur te bevorderen.

Waarom kiezen voor onze lesmaterialen?

  • Gratis beschikbaar en direct inzetbaar.
  • Ontwikkeld voor een actieve en betrokken leerervaring.
  • Ondersteund door met instructies voor docenten.

Of ga via onderstaande links naar een selectie van de lesmaterialen:

Doneer buttonStichting Stop Pesten Nu biedt deze waardevolle lesmaterialen gratis aan dankzij de steun van vrijwilligers en donateurs. Onze stichting ontvangt geen subsidies en is volledig afhankelijk van jouw bijdrage om dit belangrijke werk voort te zetten. Help mee en doneer vandaag nog om samen pesten te stoppen!

Beschrijving: Persoon A speelt de rol van degene die gepest wordt en persoon B speelt de rol van de helper. Als er een derde speler aanwezig is, kan deze de rol van pester spelen.

Benodigdheden:

2 spelers (persoon A en persoon B) - Eventueel een derde speler die de rol van pester op zich neemt

Persoon A: (verdrietig en alleen) Ik word gepest door een groep kinderen uit mijn klas. Ik voel me zo alleen en machteloos.

Persoon B: (komt naar Persoon A toe en gaat naast hem/haar zitten) Wat is er gebeurd? Wil je erover praten?

Case: Tom is 10 jaar oud en heeft gemerkt dat een van zijn klasgenoten, Emma, gepest wordt door sommige van hun andere klasgenoten. Ze maken gemene opmerkingen over haar en negeren haar in de pauzes. Tom voelt zich hierdoor verdrietig en wil graag dat het pesten stopt.

When considering the use of this activity it is important to think about the children in your class or club. If there are existing issues between the children and young people this activity may leave some of them feeling vulnerable and may not be appropriate at this time.

Drama time 30 MINUTES 

Goals

Help children take other children’s perspectives Support children to reflect about and share difficult experiences in a safe space

Material 

Zin in een tof spel dat jullie 12-14-jarigen uitdaagt om een sterkere groep te worden?

Speluitleg voor de groep

1. Het verhaal: wat is er aan de hand met de groep?

De kleuters leren hoe ze goed voor elkaar kunnen zijn en waarom het belangrijk is om aardig en behulpzaam te zijn om pesten tegen te gaan.

Begin de les met een korte inleiding over het belang van verbinden in de strijd tegen pesten. Leg uit dat door het creëren van een veilige en positieve omgeving waarin iedereen zich geaccepteerd en gewaardeerd voelt, we pesten kunnen voorkomen. Bespreek kort wat pesten is en de mogelijke gevolgen ervan.

Les: Bouw een sterke klas 

Leerdoelen

Met dit opzegversje kunnen de kinderen het belang om pesten te voorkómen op een snelle en leuke manier aan anderen duidelijk maken. Leer het aan in de groep.

Waarom een WhatsApp spel?

Op een van mijn scholen hoorde ik van de groep 4 leerkracht dat hij veel gedoe had met WhatsApp in zijn klas. De les What's happy was nog te moeilijk voor deze groep. Daarom ontstond dit WhatsApp  spel, waarbij  kinderen offline met WhatAapp  aan de slag gaan. Live zeg je andere dingen tegen elkaar dan online.

Bewustwording dat je communiceert met een persoon met gevoelens, ipv een 'koud apparaat' staat centraal in dit spel.

 Helpwanted.nl heeft voor docenten een digitaal lespakket ontwikkeld (ook geschikt voor digibord) voor docenten over Grooming.

Doelgroep

Leerlingen in de onderbouw van het voortgezet onderwijs.

Lesdoelen

Waarom een Week tegen Pesten?

De anti-pestweek is een jaarlijks evenement in vele landen, zoals Verenigd Koninkrijk, België, Verenigde Staten, Canada, Australië, Nieuw Zeeland en Nederland en heeft tot doel leerlingen leren dat ook zij iets kunnen doen tegen pesten. Ook in kleine acties kunnen leerlingen laten zien dat ze pestgedrag afkeuren.Onderzoeken tonen aan dat als de PEER pressure group ingrijpt bij het pesten, dat het pesten in  10 seconden stopt in 57% van de gevallen!</body></html>

Case 1: Een groep leerlingen uit de klas van Tim heeft een WhatsApp-groep waarin ze elkaar uitsluiten en roddelen over andere leerlingen. Tim heeft gezien dat er ook over hem geroddeld wordt in de groep en voelt zich hierdoor buitengesloten en onzeker.

Gesprekspunten:

  1. Hoe heeft het gedrag van de groep invloed op Tim's welzijn?
  2. Hoe kan de school Tim ondersteunen?
  3. Hoe kan de school het gedrag van de groep aanpakken?

 

 

Hieronder vind je een voorbeeld van een mogelijke speurtocht:

Thema: Anti-pest speurtocht

Doel: Leren hoe je kunt opkomen voor jezelf en anderen en dat pesten niet oké is.

Voorbereiding:

  • Maak een plattegrond van de school of het schoolplein met daarop de locaties van de verschillende opdrachten.
  • Maak per groepje een pakketje met de benodigde materialen voor de opdrachten.
  • Print de vragenkaartjes en hang ze op de verschillende locaties.

Benodigdheden:

Meidenvenijn is: “Het subtiel kwetsen door meisjes, van andere meisjes” - Anke Visser. Dat kan door iemand buiten te sluiten, te roddelen, groepjes te vormen, negeren, iemand op te stoken, rollen met je ogen als iemand wat zegt of doet, zuchten, fluisteren, manipuleren of door online haataccounts aan te maken, stickers te maken en nog zoveel meer… 

Meidenvenijn wordt ook wel ‘Typisch meidengedoe’ genoemd. 

De meeste jongens vechten een ruzie letterlijk of figuurlijk uit en dan: zand erover! Maar bij meiden suddert het vaak nog heel lang door. 

Lesdoel: De kinderen leren over het belang van positieve relaties, empathie en samenwerking, en krijgen handvatten om dit toe te passen in hun dagelijks leven.

Doelgroep: Kinderen in groep 5 en 6 van de basisschool

Lesopzet:

Inleiding (10 minuten):

Voorleesverhaal  Titel: "De Magische Samenwerking"

Lang geleden, in een klein dorpje genaamd Vriendschapstad, woonden er vijf beste vrienden genaamd Emma, Liam, Sofia, Noah en Julia. Ze waren altijd samen en vormden een onafscheidelijke groep.

Case: Sofie is 12 jaar oud en heeft een What's app groep met haar klasgenoten. De laatste tijd heeft ze gemerkt dat sommige van haar klasgenoten gemene opmerkingen maken over haar in de groep. Ze sturen ook afbeeldingen en video's waarin ze haar belachelijk maken. Sofie voelt zich hierdoor verdrietig en durft de groep niet te verlaten, omdat ze bang is dat dit de situatie nog erger maakt.

Vragen

Beste leerlingen van groep 3 en 4,

Deze week is het de Week Tegen Pesten. Dat betekent dat we extra aandacht besteden aan het onderwerp pesten. Maar wat is pesten eigenlijk? Pesten is wanneer iemand steeds weer opzettelijk vervelend doet tegen iemand anders. Dit kan zijn door bijvoorbeeld schelden, slaan, buitensluiten of roddelen. Dit is niet leuk en kan ervoor zorgen dat iemand zich verdrietig, boos of eenzaam voelt.

1. Denken – Delen – Uitwisselen

Kinderen begrijpen wat verbinden betekent en waarom het belangrijk is om goed voor elkaar te zorgen, Kinderen weten wat pesten is en begrijpen dat het niet acceptabel is, Kinderen leren hoe ze elkaar kunnen helpen en verbinden, Kinderen leren hoe ze kunnen omgaan met pestgedrag en hoe ze dit kunnen voorkomen.

Materialen:

  • Papier en pen
  • Voorbeelden van situaties waarin pesten voorkomt
  • Een groot vel papier om een 'Verbindingsboom' te maken
  • Een kaartspel met vragen over verbinding en pesten

Lesactiviteiten:

Samenwerken tijdens de gymles

 

TIP!

Hoi kleuters!

Deze week is het de Week Tegen Pesten. Dat betekent dat we extra goed voor elkaar gaan zorgen en elkaar gaan helpen. We willen allemaal graag vriendjes en vriendinnetjes hebben en daarom gaan we elkaar verbinden.

Verbinden betekent dat we goed voor elkaar zorgen. Dat doen we door elkaar te helpen, samen te spelen en iets aardigs te zeggen. Zo maken we nieuwe vriendjes en vriendinnetjes en hebben we het samen heel gezellig.

Als die stoere jongens uit je klas elke dag flauwe grappen maken over je kleding, is dat niet leuk. Elke keer als ze iets lulligs tegen je zeggen, wordt jouw zelfvertrouwen een beetje minder, je voelt je steeds een stukje kleiner worden. En om er iets van te zeggen tegen die grote stoere jongens, wordt steeds lastiger. Maar van die nare opmerkingen word je nou niet bepaald happy.

Dit jaar staat de Week tegen Pesten in het thema Goed voor elkaar (Verbinding). De slogan van de Week Tegen Pesten 2023 is ‘Goed voor elkaar!’. Zijn jullie goed voor elkaar? Dan hebben jullie het goed voor elkaar! Samen zorg je voor een gezellig en veilig groepsklima

Zie hieronder diverse voorbeelden om met leerlingen hierover in gesprek te gaan aan de hand van diverse (gratis) les materialen. Daarnaast kan je altijd de 500 gratis les suggesties inzetten in de Week tegen Pesten.

Case: Jasmijn is 11 jaar oud en heeft gemerkt dat een van haar klasgenoten, Lisa, gepest wordt in de What's app groep van de klas. Sommige van de klasgenoten maken gemene opmerkingen over haar en sturen afbeeldingen en video's waarin ze haar belachelijk maken. Jasmijn voelt zich hierdoor ongemakkelijk en wil iets doen om Lisa te helpen.

 

 Helpwanted.nl heeft voor docenten een digitaal lespakket ontwikkeld (ook geschikt voor digibord) als hulpmiddel bij lessen over internet veiligheid. 

Lespakket voor docenten 'Sexting'

Doelgroep

Jongeren onderbouw voortgezet onderwijs. 

Lesdoelen

In deze les gaan we het hebben over goed zijn voor elkaar en verbindend gedrag en hoe je dit kunt toepassen in de omgang met je klasgenoten. Verbindend gedrag kan helpen om positieve relaties op te bouwen en een positieve schoolomgeving te creëren.

Inleiding (10 minuten)

Stap de klas binnen vol energie en met een glimlach op je gezicht. Begin de les door het introduceren van het belangrijke thema van de dag: 'Goed voor elkaar & verbinden'. Leg uit dat deze les draait om het creëren van een positieve en ondersteunende omgeving in de klas.

To be able to describe different emotions. To know that it is normal to feel a range of emotions. Feelings Forecast Activity Sheet – one per child or one between two. Play the game ‘In the manner of the word’: Display the list of emotion adverbs on the board:

Happily, sadly, proudly, confidently, shyly, excitedly, angrily, sorrowfully, gratefully, calmly, nervously, inquisitively, anxiously.

Downloads:

This download pack contains: Lesson Plan (focussed on recognising small acts of kindness we can do every day), a PowerPoint presentation and two activity sheets: Kindness in School and Pictures of Kindness.

To recognise small acts of kindness we can do every day.

Resources Needed / Downloads

Code-opdrachten over het stoppen van pesten, schrijf het antwoord op met de toelichting hoe je tot dit antwoord bent gekomen:

 

Begin de les met een korte inleiding over het belang van verbinden in de strijd tegen pesten. Leg uit dat door het creëren van een veilige en positieve omgeving waarin iedereen zich geaccepteerd en gewaardeerd voelt, we pesten kunnen voorkomen. Bespreek kort wat pesten is en de mogelijke gevolgen ervan.

Bouw een Sterk Team + met deze diverse werkvormen

 

Activiteit 1 Verbindingsspel 

Doel van het spel

Start vervolgens de les met een ko

De kinderen leren over het belang van positieve relaties, empathie en samenwerking, en krijgen handvatten om dit toe te passen in hun dagelijks leven aan de hand van het verhaal "De Magische Samenwerking", 

Lesopzet:

Inleiding (10 minuten):

Voorleesverhaal  Titel: "De Magische Samenwerking"

Lang geleden, in een klein dorpje genaamd Vriendschapstad, woonden er vijf beste vrienden genaamd Emma, Liam, Sofia, Noah en Julia. Ze waren altijd samen en vormden een onafscheidelijke groep.

Case 1: Online pesten Lara is 14 jaar oud en heeft een Instagram-account.

Ze heeft een foto van zichzelf geplaatst en kreeg al snel vervelende opmerkingen van een paar klasgenoten. Ze worden steeds gemener en het begint haar echt te raken. Wat kan Lara doen om dit te stoppen?

Tips en adviezen:

  • Blokkeer de pesters en rapporteer het incident bij Instagram.
  • Praat erover met een vertrouwenspersoon op school of een ouder/verzorger.
  • Verwijder de foto als deze veel negatieve reacties krijgt.

 

De Week tegen Pesten is een belangrijk moment om aandacht te besteden aan pesten en om verbinding te creëren met leerlingen in het MBO.

Casus Omgaan met pestgedrag en de gevolgen voor de gepeste Leerling

Situatie: In de klas is er een leerling genaamd Lisa die last heeft van angst en stress als gevolg van het pestgedrag van haar klasgenoten. Het pesten heeft een negatieve invloed op haar welzijn en heeft geleid tot gevoelens van onzekerheid en isolatie.

To understand that kindness is powerful and that a little bit of kindness can make a big difference.

Downloads

Inleiding

Begin de les met een gesprek over pesten en waarom het belangrijk is om voor elkaar op te komen. Vraag de leerlingen wat zij weten over pesten en wat zij denken dat zij kunnen doen om elkaar te helpen bij pesten.

Uitleg

Leg aan de leerlingen uit dat zij een speurtocht gaan doen waarbij zij verschillende opdrachten moeten uitvoeren om te leren hoe zij elkaar kunnen helpen bij pesten. Leg uit dat het thema van de speurtocht 'opkomen voor elkaar bij pesten' is.

Opdrachten

Geef elke leerling een set emotiekaarten met verschillende gezichtsuitdrukkingen. Vraag hen om in kleine groepjes situaties te bedenken waarbij ze de juiste emotiekaart kunnen selecteren. Laat elk groepje een situatie presenteren aan de klas en bespreek hoe empathie en begrip kunnen helpen in die situatie.

Goos Guts is een hele gewone jongen die samen met zijn vader in Polderdam woont. Hij maakt eigenlijk nooit iets bijzonders mee. Op een dag treft hij een levende mummie aan in zijn kamer. Na overleg met zijn vader Klaas besluiten ze de mummie te verbergen voor de buitenwereld. De hele wetenschappelijke wereld zou zich maar op de mummie storten en dat willen Goos en Klaas niet. Bovendien blijkt de mummie een erg grappige en gezellige maar ook eigenwijze huisgenoot, al snel kunnen ze niet meer zonder Dummie! Dummie vindt alles leuk en leert graag nieuwe dingen.

Met deze quiz kunnen leerlingen hun kennis verder verdiepen en worden belangrijke aspecten van pesten benadrukt. Het biedt een interactieve manier om de lesstof te herhalen en de bewustwording over pestgedrag te vergroten.

Quiz: Pesten

1. Wat is pesten?
a) Een eenmalige gemene opmerking maken tegen iemand.
b) Herhaaldelijk en opzettelijk kwetsende handelingen uitvoeren tegen iemand.
c) Een grapje maken dat anderen niet leuk vinden.

Lesplan: Thema Ga Oranje - Eenheid en Verbinding voor de Dag tegen Pesten

Doelgroep: Basisonderwijs en Voortgezet onderwijs

Doelstellingen:

  • Bewustwording van het belang van eenheid en verbinding tegen pesten
  • Aanmoediging van respectvol gedrag en samenwerking
  • Ontwikkeling van creativiteit en expressie door middel van oranje kunst

Benodigdheden:

Hier zijn enkele creatieve les ideeën voor klas 3 en 4 om aandacht te besteden aan de Dag tegen Pesten:

  1. Rollenspellen: Laat de studenten in groepjes rollenspellen spelen waarin ze situaties uitspelen waarin gepest wordt. Vraag ze vervolgens om te brainstormen over verschillende manieren waarop ze het pesten kunnen stoppen en om te oefenen met het toepassen van deze oplossingen.

Geef leerlingen verborgen boodschappen over pesten om te ontcijferen - zie boodschappen onderaan pagina

De Week tegen Pesten is een belangrijk moment om aandacht te besteden aan pesten en om verbinding te creëren met leerlingen in het MBO. 

 

Casus 1:

Een leerling wordt gepest door zijn klasgenoten omdat hij een andere achtergrond heeft en anders praat dan de rest van de klas.

 

Gesprekspunten:

Lesdoel: Bewustzijn creëren over pesten en de gevolgen ervan.

Lesplan:

  1. Introductie (10 minuten)

Natuurlijk zijn er veel verschillende activiteiten mogelijk voor jong en oud 

"Complimentenmuur"

Maak een muur van papier of karton en hang deze op een centrale plek. Nodig mensen uit om complimenten op de muur te schrijven voor anderen. Dit kan een eenvoudige maar effectieve manier zijn om positiviteit te verspreiden en mensen te laten zien dat ze gewaardeerd worden. 

"Pesten in perspectief"

Je hebt de voetbal van je buurjongen gepakt zonder het te vragen en nu is de bal lek! Of je hebt per ongeluk gemorst en nu zit er een grote vlek in de mooiste jurk van je zus... dat is balen! Er gebeurt gelijk van alles in je hoofd. Je voelt je schuldig, je schaamt je en bent bang voor de reactie. Daardoor gaat het stresshormoon cortisol aan het werk in je lichaam.

Pagina's